Farlig hetta!
De senaste dagarna har varit varma och fyllda av städning och en utflykt till Medford.
Jag har börjat städa i min tidigare bostad vilket har varit litet kämpigt på grund av hettan som tagit hela västra USA i ett hårt grepp. Eftersom jag har tid på mig att städa tar jag det i steg eftersom jag inte vill överanstränga fotleden eller kroppen i hettan.
C och jag var på en utflykt till staden Medford i södra Oregon i fredags. Det var också väldigt varmt där så vi var rätt slaka frampå eftermiddagen. Jag sade till C att jag inte varit utanför Mt Shasta-området sedan jag stukade fotleden i januari! Tala om att leva i en liten värld. Men nu klarar jag av att gå i affärer och att komma in i och ut ur en bil.
Hade tänkt städa litet mer idag men kände att jag inte skulle orka i hettan och efter att ha varit igång till 100% i litet drygt en vecka så jag har faktiskt bara hållit mig inomhus. Det är ett sätt att klara av den enorma värmebölja som "intagit" hela västra USA.
Rekord slås på löpande band och det blir nog så också hos oss antingen idag eller i början av veckan.
Death Valley - +53 - där kan det bli väldigt varmt men det har bara varit så varmt vid ett tidigare tillfälle.
Phoenix, Arizona - +48 - fjärde varmaste temperaturen som någonsin uppmätts.
Las Vegas, Nevada - +46 - det har de haft två dagar i rad.
Idag var det runt +35-37 här i Weed och Mt Shasta-området. Det kommer troligen att bli rekord för den här tiden på året. Det är ju fortfarande juni och sådan här värme brukar oftast komma senare under sommaren. Men ingenting som rör vädret är ju normalt nuförtiden.
Att ha uppemot +50 är rent farligt och som tur är blir det nog inte så varmt här. Och under natten, på grund av att vi ligger så högt, blir det svalare. I staden Redding, som ligger lägre, är det ofta däremot riktigt varmt hela natten.
Att klara av sådan här hetta innebär för mig att stanna inomhus så mycket jag kan och ta det lugnt. Det är nog tur att jag har litet tid på mig att städa det andra huset.
Att ha fönstren öppna under natten och sedan stänga dem under dagen är A och O. Nu, strax före 18-tiden, börjar det bli riktigt varmt inomhus men det håller sig relativt svalt länge när man stänger fönstren på morgonen.
Eftersom vi oftast inte har sådan här hetta mer än en kortare tid (får se hur det blir i sommar) har relativt få personer luftkonditionering i Weed och Mt Shasta. Bor man i södra USA finns det nog i stort sett i alla hus.
Att ha hatt på sig utomhus och dricka mycket är självklart också viktigt vid sådana här värmeböljor.
Den här hettan kommer att hålla på troligen hela nästa vecka.
Här skriver The Weather Channel (som faktiskt rapporterat från västra USA ;)) om den historiska, rekordsättande hetta:
http://www.weather.com/news/weather-forecast/extreme-heat-southwest-120-degrees-20130626
Även Sveriges Televison har ett litet inslag om värmen: http://www.svt.se/nyheter/varlden/varmebolja-i-sydvastra-usa
Min termometer nu på eftermiddagen.
En av de vädersajter jag brukar kolla - den här är The National Weather Service (NOAA)