Thursday, July 21, 2016

USAs sjuka sjukförsäkringssystem

Som ni märker ligger jag fortfarande litet lågt med bloggen. Har märkt att efter 7 timmar framför datorn på jobbet är axeln trött på kvällen. Det blir dock bättre i snigelfart.

När jag först kom till USA visste jag ingenting om hur sjukvården fungerade eller att man är tvungen att ha en sjukförsäkring men det blev jag snabbt medveten om. Michael hade ingen sjukförsäkring eftersom han hade haft en relativt stor hjärtinfarkt ca 10 år innan vi lärde känna varandra och på den tiden ville försäkringsbolagen inte försäkra den typen personer. 10 år var en gräns och efter det blev det möjligt att oftast bli försäkrad igen.

Jag hade försäkring via olika bolag under många år eftersom jag var elev under några år och sedan var hemma utan ett jobb under en längre period och deltidsanställd under rätt lång tid inom skolan. Skolan erbjuder bara de som har heltidstjänster och permanenta anställningar förmånen att ha billigare sjukförsäkring.

När jag kom tillbaka från Sverige i slutet av förra året var jag givetvis tvungen att hitta en sjukförsäkring eftersom man inte kan vara utan såvida man inte vill riskera att få betala miljonbelopp om man blir allvarligt sjuk. Obamacare drevs igenom för några år sedan och nu ser sjukförsäkringarna annorlunda ut. De är färre och ofta dyrare. “The affordable health care“ är som jag ser det ett stort skämt. Inget “affordable“ alls egentligen. Och hela sjukförsäkringsområdet håller på att “haverera“ med allt fler försäkringsbolag som drar sig ur det hela och allt dyrare premier (alltså den kostnad man har som kund varje månad).

Jag lyckades hitta en relativt bra försäkring när jag kom tillbaka till USA genom Covered California, det är den “market place“ som finns här och som kan ge stora subventioner om man tjänar litet. Nu när jag kommer att tjäna mer kommer mina månadskostnader att stiga med ca 140%! Och i morse läste jag att Covered California nästa år kommer att höja sina premier med i genomsnitt 13%. http://www.cbsnews.com/news/whats-behind-californias-obamacare-premium-hike/
I längden är det ohållbart att vara försäkrad i Kalifornien och kanske även i USA. Alla stater har dock olika prisnivåer på sina försäkringplaner.

USAs sjukförsäkringssystem är sjukt. Jag ser inget bra med Obamacare och hur utvecklingen har blivit. Visst, en del personer kan nu bli försäkrade vilket de kanske inte kunde bli tidigare men till vilket pris? Det finns faktiskt några “faith based“-företag som har försäkringar och det kanske blir nästa steg om jag är kvar i USA. Jag håller sinnet öppet för andra länder också just nu.

Eftersom jag har litet svårt att fota just nu blir det dåligt med egna bilder. Jag såg ett avsnitt av Seinfeld häromdagen och kände en viss samhörighet med Sam som inte kan röra på armarna som man brukar. :)

Saturday, July 16, 2016

Uppdatering, arbete och tankar om Montana

Jag lever fortfarande även om det kanske inte verkar så här på bloggen. Det blir sakta bättre med axeln men det tycks ta sin tid. Fortfarande har jag inte den vanliga styrkan i höger arm och jag får vara försiktig med olika rörelser. Men jag har ingen värk (det var bara de första 2 dagarna) och jag fortsätter att ta olika preparat. Jag minns hur lång tid fotledsstukningen tog - förhoppningsvis tar den här “stukningen“ inte lika lång tid. Men när man är litet äldre tycks läkningsprocessen ta sin tid.

Förra veckan började jag jobba igen efter veckan jag var tvungen att vara borta från skolan. Eftersom mitt jobb innebär att sitta framför en dator var de 7 timmar jag var på jobbet fullt tillräckliga och jag insåg att datortiden hemma fick bli begränsad.

Som jag skrev i det förra inlägget jobbar jag fortfarande tillfälligt tills vidare inom skolan och avdelningen för distansundervisning. Men min chef (som snart går i pension) har sett till att jag från och med i måndags har en annan titel och att jag tjänar mer. Hon och jag hade ett möte för ett par dagar sedan och det verkar som om jag kommer att göra i stort sett det jag tidigare gjort (som jag aldrig fått ekonomisk kompensation för) men att det även kan bli en del nya arbetsuppgifter.
Fortfarande gäller att jag inte har någon ersättning för sjukdagar, helger och ingen semester. Så egentligen kan jag inte vara borta av någon anledning utan att förlora mycket pengar. Inte alls någon idealisk situation och det är tuffa villkor när man inte har en fast anställning. Den här axelskadan kom verkligen olämpligt eftersom jag fortfarande får ligga mycket lågt med tid på datorn så att skadan kan läka.

Jag har funderat mycket på (och tidigare gjort en hel del “reserach“ via datorn) var i USA det skulle kunna finnas möjligheter att finna en “ny plats“. Eftersom jag inte har direkta kontakter är det inte alldeles enkelt. Min vän R (som bor i sin RV) befinner sig just nu i västra Montana och den staten är något jag funderat på. Han kommer att vara där under en längre period och det skall bli intressant att höra vad han tycker. En av mina mostrar bodde faktiskt i Montana under många år - hon “vann“ ett green card - men hon gick bort för ett bra tag sedan så jag kan inte åka och hälsa på henne.

Montana är en mycket stor stat med få invånare och det tilltalar mig. Den västra delen lär vara den vackraste. Eftersom jag inte kan gå i pension redan gäller det också att hitta någon form av försörjning. Men det känns också som en begränsning att “behöva“ ha en inkomst innan jag gör något annat. Kanske det är dags att “kasta sig ut“ i något okänt och våga göra det utan att ha en inkomst. Ibland måste man göra sådana saker även om det känns läskigt och osäkert. Synd bara att dollarkursen gentemot svenska kronan är så dålig nu eftersom jag “förlorar“ mycket på att föra över pengar till USA. Men med tanke på all oro som vi ser i hela världen kanske det är dags att inte bry sig om sådana saker utan “hoppa“ och se var man landar.

Fortfarande får jag ta det litet lugnt vid datorn så det blir nog inte inlägg lika ofta som tidigare under en period. Men jag har inte slutat att blogga. :)

Här är några smakprov från Montana.

Thursday, July 7, 2016

R.I.C.E och Forced unpaid leave

TACK för alla uppmuntrande och snälla kommentarer! Jag får tacka er gemensamt eftersom det blir för mycket att skriva svar till er alla.

Jag har valt att ligga mycket lågt med min tid att skriva på datorn eftersom överbelastade muskler (pga datoranvändning) troligen ligger till grunden för det som hände. Jag måste bli bra eftersom mitt jobb innebär att sitta vid en dator så kommer nog att fortsätta ytterligare en liten tid att inte skriva mycket här eller kommentera hos andra. Trist tycker jag, men det viktiga är att bli frisk.

Eftersom jag lärde mig mycket av min elakartade fotledsstukning för 3,5 år sedan vet jag att det "enda" man egentligen kan göra i det akuta skedet är R.I.C.E-protokollet - det vill säga: Rest, Ice, Compression och Elevation. Jag har konsulterat med min kiropraktor (som jag litar mer på än en "vanlig" läkare faktiskt när det gäller muskler, senor osv) och han sade samma sak. Så jag har vilat så mycket jag kunnat, haft is på till och från under dagen och haft stöd för axeln/armen. Jag har inte kunnat lyfta armen mycket så det var uteslutet. Och det blir sakta bättre dag för dag.

Något jag vet att läkare älskar att få folk att ta är antiinflammatoriska läkemedel som till exempel kortison. Jaga skulle aldrig i livet ta kortison ens om någon betalade mig eftersom jag sett på mycket nära håll hur sjuk man kan bli av det. Min mamma hade en ond höft på 70-talet och fick en kortisonspruta - dagen efter kunde hon inte ens gå. Min pappa åt kortison under några år och blev otroligt forsvagad av detta preparat och skulle troligen inte alls ha blivit så sjuk och dött i förtid om han inte tagit kortison. Jag tar i stället ett naturligt antiinflammatoriskt medel som heter “turmeric/curcurmin“. Det tog jag vid min fotledsstukning och jag vet att det hjälper och är effektivt. Gurkmeja heter det på svenska.

Sedan använder jag också två olika preparat som jag smörjer på axeln/armen: arnika och något som säkert inte finns i Sverige Dr Christophers Bone and Tissue Ointment. Dessa använde jag också vid fotledsstukningen och vet att de fungerar mycket bra.
Jag är tacksam att jag bor i ett land som inte är ett "U-land" (som Sverige är) när det gäller naturliga preparat. Jag vet att jag är "tjurig" när det gäller "vanliga" läkemedel men man kan faktiskt bli frisk lika bra med naturliga preparat och de är inte hokus-pokus. Så det så. ;)

Det kanske var tur i oturen att jag blev dålig just den här veckan eftersom jag ändå skulle ha varit borta från jobbet. Jag var nämligen tvungen att ta en veckas “forced unpaid leave“ mellan två olika kontrakt som tillfälligt anstäld. Ja, så tufft är det i USA och här biter man ihop och får det att fungera trots allt. Jag kan inte arbeta “för länge“ i ett kontrakt som tillfälligt anställd utan måste vara borta en kortare tid innan jag kan fortsätta arbeta. Nu hade jag givetvis utgått från att kunna göra litet roligare saker än att sköta om min axel men vad gör man. Nästa vecka hoppas jag att jag skall vara äunnu bättre men måste givetvis vara försiktig med min datortid. Som sagt överbelastning vid datorn och sedan en oförsiktig rörelse kan skapa en "sprain/strain" i axeln.

När jag börjar jobba på måndag blir det i en litet annan roll (med mer betalt) dock fortfarande tillfälligt. Får återkomma om detta.

Jag har känt mig litet som Sheldon men har varit mycket bättre på att ta hand om mig själv. :)

Thursday, June 30, 2016

Aj!

Jag har inte slutat blogga eller slutat svara på kommentarer men min högra axel/skuldra har inte varit rolig de senaste 2-3 dagarna. Något hände i tisdags kväll som gjorde att jag har haft en otrolig smärta och till och med varit tvungen att stanna hemma från jobbet ett par dagar. Och nu när jag är tillfälligt anställd tills vidare får jag inte ens betalt om jag stannar hemma vilket givetvis känns i plånboken.

Jag vet inte vad som hände i tisdags men axeln har varit överansträngd en tid och det kanske var en tokig rörelse som utlöste det hela. De senaste två nätterna har tillbringats mest i en stol eftersom jag inte har kunnat ligga ner som vanligt.

Jag har svårt att sitta vid datorn men ville skriva ett livstecken och jag svarar på kommentarer om några dagar.

På återhörande!

Saturday, June 25, 2016

Midsommardagstankar

Det var visst midsommarafton igår även om jag inte alls brydde mig om det. :) Tror att den nyheten överskuggades av Brexitnyheten som säkert slog ner som en bomb för en del. Nu vill en del engelsmän ha en ny omröstning eftersom de tyckte att valdeltagande var för lågt. Denna omröstning kommer givetvis att få stora effekter för alla utlänningar som bor och lever i UK och det verkar som om ingen riktigt vet exakt hur det kan komma att bli framöver.

Jag minns folkomröstningen vi hade i Sverige om EU och om vi skulle gå med eller inte. Eftersom jag fortfarande bodde i Sverige var det enkelt att rösta och jag skall erkänna att jag röstade nej. Det finns givetvis fördelar med EU men det finns också många nackdelar med denna stora, dyra överstatliga union. Det skall bli intressant att se om denna “rörelse“ sprider sig till andra länder inom Europa och fler länder begär utträde. Jag tycker man såg i Sverige i höstas när jag var där att frustrationen var rätt så stor hos svenska politiker att andra EU-länder inte tog sitt ansvar och tog emot fler flyktingar. Så nog finns det stora brister inom EU.

Tidigare i veckan röstade man i Sverige igenom en hårdare lag för asylsökande/flyktingar som vill komma till Sverige. Jag var inte alls förvånad att denna tillfälliga lag röstades igenom med så stor majoritet.

En “bieffekt“ av denna lag - som kanske inte så många uppmärksammat ännu - är att till exempel hemvändande svenskar som har en utländsk make/maka kommer att få mycket hårdare försörjningsplikt för sin partner än vad som hittills varit. I USA har man denna försörjningsplikt och immigrerar man genom familjemedlemmar måste den amerikanska partnern kunna visa att de kan försörja sin make/maka under lång tid och till och med efter en skilsmässa. Michael fick fylla i en blankett som bara rörde detta och har man inte tillräckligt med pengar för att nå de nivåer som finns som krav måste man ha en så kallad “co-sponsor“.
Det kan nog vara bra att reglerna blir litet hårdare än vad de hittills varit i Sverige även om det givetvis blir tuffare för en del.

http://www.thelocal.se/20160614/how-changes-to-swedens-residency-laws-could-affect-expats

Trots att min axel fortfarande “trilskas“ har jag varit "duktig" ;) och dammsugit och tvättat min bil idag och igår drog jag upp en del ogräs. Man måste göra sådant tidigt på morgonen så jag har varit uppe tidigt båda dagarna trots att jag har varit ledig. Skolan har ju fredagsstängt under sommaren.

Nu på eftermiddagen tog jag en fin promenad i skogen kring skolan och såg massor med fjärilar som drogs till vissa blommor. Eftersom vi hade en del regn för en vecka sedan finns det fortfarande en hel del blommor i skogen (rätt ovanligt så sent på sommaren) och jag plockade faktiskt några blommor som jag tog med mig hem.
Nu till veckan skall hettan tyvärr slå till igen så då kommer nog allt att blomma över och det blir mera brunaktigt i skogen.









Även om jag inte firat midsommar hoppas jag att ni haft en fin midsommarhelg!

Tuesday, June 21, 2016

Att vinna på lotteri

I USA finns ett nationellt lotteri som heter Mega Millions. Potten var uppe i 333 miljoner dollar för dragningen i kväll så jag slog till och köpte en lott med flera nummerkombinationer. En rad med nummer kostar $1 och jag betalade för fem rader.
Så här spelar man Mega Millions "Players may pick six numbers from two separate pools of numbers - five different numbers from 1 to 75 and one number from 1 to 15 - or select Easy Pick. You win the jackpot by matching all six winning numbers in a drawing."

Eftersom potten var uppe i en så stor summa var det många som spelade men det verkar som om ingen vann den stora vinsten eftersom potten nu har gått upp till $363 miljoner. Jag vann $1! ;)

Lotterier har aldrig varit något som tycks ha legat för mig med tanke på turen. Har aldrig vunnit några stora priser utan bara små vinster de få gånger jag vunnit.
Michael och jag spelade på enarmade banditer vid ett par tillfällen i Lake Tahoe och i Reno men inte heller där vann vi.
Det är märkligt att vissa personer alltid tycks vinna medan andra nästan aldrig vinner. Brukar ni som läser vinna?

Jag skriver litet kortare inlägg eftersom jag fortfarande har en del besvär med mina muskler i ena armen och axeln. Eftersom jag har ett jobb som innebär att jag sitter vid en dator är det svårt att vila så mycket som behövs.

Värmen har återvänt och just nu har jag alla fönster öppna med fläktar som är igång för att få in den svalare kvällsluften.

De här söta nejlikorna växer utanför "min" skolbyggnad och lyser upp. :)


Saturday, June 18, 2016

Junisnö och svenskt sommarväder

Efter snart 20 år här i Kalifornien med mycket varmare somrar än vad Sverige oftast har, har jag vant mig vid många månader med riktigt varmt väder. Fortfarande tycker jag att det ofta är för varmt och de senaste åren har det blivit märkbart varmare jämfört med hur det var när jag först kom hit. Då blev det sällan varmare än +30 medan det nu ofta går upp över den temperaturen och blir obehagligt varmt.

Därför har jag inte alls haft något emot det mer svenska sommarvädret vi haft de senaste dagarna. Det har varit kyligt och regnat en hel del. Idag skingrades dock molnen och solen kom fram och nu skall det bli varmare igen.

Jag åkte iväg för att tanka min bil och såg att berget till och med fått en del snö. Det är ovanligt att det blir så kyligt i juni att det snöar uppe på berget. Men det såg vitt och vackert ut mot den blå himlen. :)

Jag gillar att kunna ha litet mer kläder på mig än vad jag kan ha när det blir +35. Jag minns fortfarande att det var litet konstigt att alltid ha t-shirt och shorts på Hawaii där det aldrig blev kallt. I fredags när jag var inne i Mt Shasta för att handla hade jag till och med på mig min läderjacka utan att vara för varm.

Tänk att det är sommarsolståndet (summer solstice) den kommande veckan. Eller som man säger i USA “First Day of Summer“ vilket givetvis inte stämmer eftersom vi haft sommar ett bra tag.

Och i Sverige firar man midsommar om en vecka. Dagen som kanske egentligen borde ha blivit Sveriges nationaldag. :)

Här är det kolsvart vid 21.30/22-tiden medan nätterna aldrig blir riktigt mörka i Sverige. Jag minns att jag fick en viss panik när midsommar var förbi och man visste att det bara skulle bli mörkare. Numera tänker jag knappt på att det vänder.

Berget med nysnö i juni.